While — это пока, тем временем:

She was cooking while I was sleeping.

While you are going to be driving I will try to rest.

While you are here, let’s do some work.

С while все просто, но есть несколько выражений, которые надо знать:

A while (или awhile) — какое-то время:

I think it will take awhile — я думаю, это займет какое-то время

Once in a while — время от времени:

Once in a while she plays poker, but never wins.

For a while — в течение какого-то времени:

— Are you going home?

— No, I will work for a while

In a while — через какое-то время:

I will call you back in a while.

It has been a while (since) — прошло много времени с тех пор как… Или давно что-то происходило в последний раз. Или «давненько я…»

It has been a while since I saw her last time.

It’s been a while since she talked to him.